Jeg hjelper deg å bli en sunnere og mentalt sterkere versjon av deg selv

Forstå hva som holder deg nede og få et mer givende og berikende liv

Stressbehandling til kun kr 699,-

(Ordinær pris: 1150,-)

Nevrorefleksologi er en god og effektiv behandlingsform som hjelper mot stress og plager som kommer som følge av stress. Jeg tilbyr nå meget gunstige pakkeløsninger til deg som er villig til å prioritere deg selv og din egen helse.

I en begrenset periode får du nå mulighet til å prøve dette til en svært gunstig pris – kun kr. 699,- for en grundig undersøkelse med utredning av symptomer og eventuelle underliggende årsaker til dine plager.

Jeg tilbyr behandling i Oslo.

Vanlige plager som følge av stress

Nevrorefleksologi er en god og effektiv behandlingsform som hjelper mot stress, og stressrelaterte plager som:

  • Søvnproblematikk
  • ​Vektproblemer
  • Lavt energinivå
  • ​Rygg- og nakkeproblematikk
  • ​Vondt i magen / problemer med fordøyelsen
  • ​Hormonelle plager
  • ​Hudproblematikk
Begrenset kapasitet!

Det er en begrensning på hvor mange behandlinger som kan gjennomføres i kampanjeperioden. Kampanjen følger derfor førstemann til mølla-prinsippet.

Legg igjen kontaktinformasjon under for å bli oppringt, så skal vi finne et tidspunkt for første behandlingstime!

Få en GRATIS samtale med Helsecoach og Livscoach Ester-Melissa

Føler du deg ofte misforstått, usynlig, eller redd for at du aldri vil kunne knytte ekte bånd med andre mennesker? Mange bærer på frykt som kan manifestere seg som sosial angst, en følelse av isolasjon, eller et mønster av negative relasjoner.

Nøkkelen til et bedre liv er å bygge sunn selvtillit. Når du begynner reisen mot et bedre liv, oppdager du kraften i å være din egen beste venn. Jeg vil hjelpe deg å lære å sette pris på det som er unikt med deg. Og hvordan du kan bruke dine unike egenskaper til å finne glede i hverdagen. Gjennom hele prosessen er jeg din støttespiller som heier deg frem med empati og forståelse. Sammen åpner vi dører til nye muligheter.
La oss se om jeg kan hjelpe deg? 
Plassene fylles opp raskt, derfor er det viktig at du booker din samtale mens det fortsatt er mulighet. 

Hvordan kan jeg hjelpe deg?

Å kjenne på frykten for å være utenfor og aldri bli sett som den du er, er noe som er sterkt festet i ditt indre. Om du syns det er vanskelig å uttrykke deg i sosiale sammenhenger, vil det også være utfordrende å knytte nære vennskap. En slik hverdag er utfordrende å leve i, men heldigvis finnes det hjelp å få.


Basert på min livserfaring og faglige kompetanse vil jeg hjelpe deg å jobbe med det som holder deg igjen fra å utnytte ditt fulle potensiale. Med hjelpsomme verktøy og veiledende samtaler fokuserer vi på å nære både kropp og sinn. Målet er å skape en sunn og varig endring som gjør hverdagen lettere.

Jeg kan hjelpe deg med å:

  • ​Overkomme sosial angst
  • ​ Øke selvtilliten i sosiale sammenhenger
  • ​Fokusere på egne behov
  • ​Tildele verktøy du kan bruke i alle sammenhenger
  • ​Heve deg over andres behov for å trykke deg ned
  • ​Bli bevisst hva du ønsker å gjøre
  • ​Kartlegge stegene som skal til for å nå målet ditt

Min historie

Hei, jeg heter Ester-Melissa og jobber som helse- og livscoach. Inspirasjon til reisen om å bli coach er drevet av min egen kamp og seier over livets mange utfordringer. Fra tidlig alder har jeg møtt flere hindringer, både fysisk og psykisk. Disse utfordringene har formet meg og tent en flamme i meg til et ønske om å hjelpe andre til å oppnå bedre helse og liv.

Jeg har opplevd mye smerter, mobbing og andre utfordringer gjennom store deler av livet mitt. Har aldri lett etter enkle løsninger, var heller alene for å stå for det jeg mente var riktig enn å gjøre noe feil for å bli «godtatt av mengden». Har alltid hatt enormt med empati og bryr meg om alle, selv de som var slemme mot meg, for følte alltid at det var mer bak fasaden, smerte de ikke ville vise frem som eksempel. Jeg har det slik at jeg har opplevd mye smerte og ville aldri tatt igjen da jeg ikke ønsker slik smerte for noen andre. Har også følt meg mye misforstått av mange.

Veien mot en bedre hverdag begynte da jeg tok kontroll over egen helse ved å ta utdanning som coach og gjennomføre en større livsstilsendring. Jeg oppdaget at en god helse er sammensetningen av riktig kosthold, fysisk aktivitet og mentalt velvære. Og for å oppnå mentalt velvære er det viktig med gode mennesker rundt seg. Oppdagelsen ble grunnlaget for den fremtidige karrieren min.

Innsikten jeg har tilegnet meg gjennom årene er kjernen i coachingen min. Jeg har alltid vært opptatt av at alle er unike, og oppmuntrer heller til å være en god original av seg selv enn en dårlig kopi av andre.

Bare ved å ønske en forandring, er du på rett vei. Jeg vil hjelpe deg å finne ut av hva du trenger og hvordan du kan nå målet ditt.

Hva sier mine kunder?

""Hun har vært til en utrolig god støtte, god å prate med, er noen som virkelig er der for deg. 

Var veldig deprimert og lite tro på meg selv grunnet dårlig oppvekst. 
søkte etter oppmerksomhet på feil steder og dytta vekk mennesker jeg følte kom for nært før de fikk muligheten til å dra fra meg. noe som ble mot sin virkning da min største frykt var at noen skulle dra fra meg/slutte å snakke med meg. 

I dag er alt annerledes. Jeg har mye mer tro på meg selv, Jeg vet nå at jeg er smart og at flere bryr seg om meg, og jeg har bedre forståelse av personlige grenser. Og det er store forskjellen fra det jeg trodde før: at jeg var «stygg, dum og uønska»." "

Kvinne, 36 år

Stressbehandling til kun kr 699,-

(Ordinær pris: 1150,-)

Nevrorefleksologi er en god og effektiv behandlingsform som hjelper mot stress og plager som kommer som følge av stress. Jeg tilbyr nå meget gunstige pakkeløsninger til deg som er villig til å prioritere deg selv og din egen helse.

I en begrenset periode får du nå mulighet til å prøve dette til en svært gunstig pris – kun kr. 699,- for en grundig undersøkelse med utredning av symptomer og eventuelle underliggende årsaker til dine plager.

Jeg tilbyr behandling i Oslo.

Vanlige plager som følge av stress

Nevrorefleksologi er en god og effektiv behandlingsform som hjelper mot stress, og stressrelaterte plager som:

  • Søvnproblematikk
  • ​Vektproblemer
  • Lavt energinivå
  • ​Rygg- og nakkeproblematikk
  • ​Vondt i magen / problemer med fordøyelsen
  • ​Hormonelle plager
  • ​Hudproblematikk
Begrenset kapasitet!

Det er en begrensning på hvor mange behandlinger som kan gjennomføres i kampanjeperioden. Kampanjen følger derfor førstemann til mølla-prinsippet.

Legg igjen kontaktinformasjon under for å bli oppringt, så skal vi finne et tidspunkt for første behandlingstime!

Et lite utvalg av hva mine klienter sier

“Kine dukket opp i livet mitt i det jeg sto midt oppe i en av mine mørkeste perioder. Med veiledning, samtaler og healing har hun hjulpet meg ut av mørket, og sakte men sikkert mot en bedre plass.

Med hennes jordnære tilnærming til spiritualitet, har hun hjulpet meg mot min egen tro og klarhet.

Kine har en ekstremt god evne til å se mennesket og lede behandling mot det som er nødvendig der og da."

Privat

“Grunnen til at jeg oppsøkte Kine var et ønske til å fine en samtalepartner som kan hjelpe meg å sortere tankene og følelsene mine. 

Jeg ønsket å komme mer i balanse og få mer overskudd, slik at jeg ikke er en observatør i livet mitt, men en deltager. 

Jeg opplever Kine som empatisk, lyttende, støttende og aksepterende. Hun ga meg rom til å reflektere over tankene mine og utforske mitt sinn. 

I samtalene med Kine vandrer vi mellom det spirituelle, intellektuelle og emosjonelle aspektet av livet. 

Ved hjelp av reiki har hun hjulpet meg med å løse på fastlåste energier i kroppen og roe ned nervesystemet, slik at jeg får følelsen av velvære, personlig vekst og er mer til stede for familien og venner, og på jobb. Jeg unner alle som ønsker forandring og søker healing på alle plan å ta en prat med Kine :)"

Privat

Få profesjonell hjelp til å oppnå store fremskritt på kort tid
Få den viktige hjelpen rettet mot dine utfordringer. Å bruke profesjonell hjelp betyr at du sparer tid og penger samtidig som du unngår de vanlige feilene som ofte skjer når man prøver å gjøre alt selv.

Med hjerte for å hjelpe deg som trenger bedre selvtillit og ønsker å bli en bedre versjon av deg selv, får du rett hjelp til rett tid.

Når jeg tar i bruk livserfaringen min i veiledningen, integrerer jeg innsikten fra min egen reise med teknikker fra coachingen. Resultatet blir et skreddersydd opplegg som gir deg bedre selvtillit og styrker din mentale tilstedeværelse. Med en konkret plan får du alt du trenger til å skape deg et bedre liv.

Sikre din gratis samtale

Jeg brenner for å være til hjelp for andre. Det gleder meg stort å se den positive endringen de gjennomgår underveis.

Derfor har jeg satt av tid i kalenderen min de neste dagene for å tilby en gratis og uforpliktende samtale. 

Sammen ser vi på hvordan vi kan løse utfordringene dine og gi deg selv muligheten til å realisere ditt fulle potensial.
Plassene fylles opp raskt, derfor er det viktig at du booker din samtale mens det fortsatt er mulighet. 

Coach Ester-Melissa

Org.nr:  932 799 219

E-post: ester-melissa777@hotmail.com

Kontaktnummer: 476 18 465